„Sabine ist wirklich der beste Gesundheitscoach, den man sich wünschen kann. Sie ist unglaublich kompetent, unterstützend, professionell und vorausschauend – und sie war meine größte Fürsprecherin, als ich es am meisten brauchte.“
Als ich Sabine kennenlernte, war meine Gesundheit nicht in bester Verfassung. Ich hatte mit Übergewicht zu kämpfen, meine Blutzucker- und Glukosewerte waren besorgniserregend hoch, und mir war nicht einmal bewusst, dass ich ständig gegen meinen eigenen Körper arbeitete. Anstatt mich zu verurteilen, setzte sie sich einfach zu mir und bot mir sanft an: „Hier ist etwas, das du versuchen kannst, und hier ist der Grund, warum es funktioniert.“
Tatsächlich hat sie mich während unserer gesamten Reise nie verurteilt. Sie hat einen so sicheren, mitfühlenden Raum geschaffen, dass ich mich völlig wohl dabei fühlte, meine Probleme zu besprechen, und ich vertraue ihr vollkommen. Selbst wenn ich mal schwach wurde und ein Dessert oder einen leckeren Bagel hatte, begegnete sie mir mit Nachsicht und versicherte mir, dass das völlig in Ordnung sei und sie das auch tue. Sie hat mich immer ermutigt, Neues auszuprobieren, und mir gezeigt, wie ich mit meinem Körper zusammenarbeite, anstatt gegen ihn – indem sie mir beibrachte, auf die Signale meines Körpers zu hören und entsprechend anzupassen.
Sabine ist nicht nur ein Coach, sie ist eine echte Pädagogin. Schon früh teilte sie ihre wunderbare Philosophie mit mir:
„Ich helfe dir nicht nur beim Abnehmen, sondern möchte dir helfen, einen gesunden Lebensstil zu finden, den du langfristig beibehalten kannst. Ich möchte auch sicherstellen, dass du in 3 Monaten all das Wissen von mir bekommst, damit du für den Rest deines Lebens dein eigener Coach werden kannst.“
Dieses Versprechen hat sie absolut gehalten. Das Wissen, das ich durch sie über ganzheitliche Gesundheit und den menschlichen Körper gewonnen habe, übertrifft alles, was ich von all meinen bisherigen Ärzten zusammen gelernt habe.
In nur drei Monaten der Zusammenarbeit waren die körperlichen Ergebnisse lebensverändernd:
- Gewicht: Über 10 kg (20 lbs) abgenommen
- Taillenumfang: Von 95+ cm auf 74 cm gesunken
- Glukosewerte: Vollständig in den gesunden Bereich zurückgekehrt. Mein HbA1c-Wert sank in weniger als 2 Monaten von 6,0 auf 5,5.
Am wichtigsten ist jedoch, dass Sabine mir nicht nur geholfen hat, meine körperliche Gesundheit zurückzugewinnen, sondern mir geholfen hat, mich selbst wiederzufinden. Mein ganzheitliches Wohlbefinden, sowohl körperlich als auch geistig, ist vollständig wiederhergestellt. Dank ihr fühle ich mich endlich ehrlich gesund und glücklich mit mir selbst. Ich empfehle Sabine von ganzem Herzen jedem, der auf der Suche nach einem erstklassigen Coach für eine echte Transformation ist.
